KINESIOTAPING

Plastrowanie dynamiczne Warszawa | Tejpy Warszawa

Czym jest kinesiotaping?

Kinesiotaping to technika polegająca na aplikacji specjalnych elastycznych plastrów (taśm Kinesio Tape) na skórę. Plastry wykonane są z bawełny z warstwą hipoalergicznego kleju akrylowego, swoją rozciągliwością i grubością przypominają ludzką skórę. Dzięki temu, po prawidłowej aplikacji, nie ograniczają ruchów, a wręcz wspierają naturalne procesy lecznicze organizmu.

W zależności od techniki naklejenia, plastry do kinesiotapingu mogą działać na różne sposoby:

  • Redukować ból: Poprzez uniesienie skóry i zmniejszenie nacisku na receptory bólowe.
  • Wspierać pracę mięśni: Ułatwiając lub hamując ich aktywność w celu poprawy funkcjonowania.
  • Zmniejszać obrzęki i siniaki: Usprawniając przepływ limfy i krwi.
  • Stabilizować stawy: Bez ograniczania ich pełnego zakresu ruchu.
  • Poprawiać propriocepcję: Czyli czucie głębokie, co zwiększa świadomość ciała i kontrolę nad ruchem.

W naszej przychodni kinesiotaping wykonują wyłącznie doświadczeni fizjoterapeuci, którzy potrafią precyzyjnie ocenić problem i dobrać odpowiednią technikę oklejania tejpami (tejpowania) do Twoich potrzeb.


Odczuwasz ból mięśni, potrzebujesz stabilizacji stawów po urazie, a może szukasz metody na szybszą regenerację po wysiłku? Kinesiotaping, to innowacyjna technika fizjoterapii, która zdobywa coraz większą popularność. W naszej przychodni w Warszawie oferujemy profesjonalną aplikację tejpów, które pomogą Ci szybko wrócić do formy.


Kiedy warto skorzystać z kinesiotapingu?

Kinesiotaping to wszechstronna metoda, która znajduje zastosowanie w bardzo wielu przypadkach. Skorzystaj z niego, jeśli:

  • Szukasz sposobu na szybszą regenerację mięśni po intensywnym wysiłku fizycznym.
  • Odczuwasz ból mięśni (np. ból karku, ból pleców, ból ramienia).
  • Masz problemy ze stawami (np. kolana, barki, łokcie, nadgarstki) i potrzebujesz ich wsparcia.
  • Zmagasz się z kontuzjami sportowymi (np. naciągnięcia, naderwania mięśni, skręcenia).
  • Jesteś po urazie lub operacji i potrzebujesz wsparcia w procesie rehabilitacji.
  • Doświadczasz obrzęków (np. limfatycznych, pourazowych, pooperacyjnych).
  • Masz wady postawy i potrzebujesz wspomagania w ich korekcji.
  • Jesteś w ciąży i odczuwasz bóle kręgosłupa lub stawów obwodowych (po konsultacji z lekarzem).

Chcemy, aby każda wizyta w naszej przychodni była dla Ciebie jak najbardziej komfortowa i efektywna. Dlatego przygotowaliśmy praktyczny przewodnik, który pomoże Ci optymalnie przygotować się do spotkania z fizjoterapeutą. Znajdziesz w nim wskazówki dotyczące ubioru, potrzebnych rzeczy i innych ważnych szczegółów.

Nasi specjaliści