KINEZYTERAPIA INDYWIDUALNA

Terapia ruchowa Warszawa

Na czym polega kinezyterapia?

Kinezyterapia indywidualna to forma fizjoterapii, w której ćwiczenia lecznicze są dobierane i nadzorowane przez doświadczonego terapeutę, pracującego wyłącznie z jednym pacjentem. W odróżnieniu od zajęć grupowych, każdy ruch, każde powtórzenie i każde ćwiczenie są ściśle monitorowane i korygowane, co gwarantuje bezpieczeństwo i maksymalną skuteczność terapii.

Naszym celem jest nie tylko redukcja bólu, ale przede wszystkim przywrócenie prawidłowych wzorców ruchowych, zwiększenie siły mięśniowej, poprawa zakresu ruchu w stawach oraz poprawa koordynacji i równowagi. To kompleksowe podejście, które koncentruje się na przyczynie problemu, a nie tylko na jego objawach.

Co da Ci kinezyterapia w naszej przychodni?

Szybką i skuteczną redukcję bólu: Indywidualnie dobrane techniki i ćwiczenia ukierunkowane na zmniejszenie dolegliwości.
Przywrócenie pełnej sprawności: Stopniowe odzyskiwanie zakresu ruchu, siły i funkcji.
Zapobieganie nawrotom i kontuzjom: Nauka prawidłowych wzorców ruchowych i wzmocnienie osłabionych partii mięśni.
Bezpieczeństwo i precyzję: Terapeuta cały czas monitoruje Twoje ruchy, korygując błędy i dostosowując intensywność.
Spersonalizowany plan terapii: Ćwiczenia są idealnie dopasowane do Twojego stanu, postępów i celów.
Edukację prozdrowotną: Otrzymasz wskazówki, jak dbać o swoją sprawność w codziennym życiu.
Lepszą jakość życia: Odzyskasz swobodę ruchu i zminimalizujesz dolegliwości, co przełoży się na Twoje samopoczucie.

W przychodni Biomed oferujemy kinezyterapię indywidualną precyzyjnie dopasowaną do Twoich potrzeb i celów. To niezwykle efektywna forma rehabilitacji, która pozwoli Ci odzyskać pełną sprawność i komfort życia.

zapisz się na wizytę

Kiedy warto przyjść na kinezyterapię?

Indywidualne sesje kinezyterapii są idealnym rozwiązaniem dla osób w każdym wieku, które potrzebują spersonalizowanego planu rehabilitacji. Warto z niej skorzystać jeśli:

Doświadczasz przewlekłych lub ostrych bólów kręgosłupa (szyjnego, piersiowego, lędźwiowego).
Masz problemy z stawami (kolana, biodra, barki, łokcie) – artroza, zwyrodnienia, ograniczenia ruchomości.
Jesteś po operacji (np. endoprotezoplastyka, rekonstrukcja więzadeł, operacje kręgosłupa) i potrzebujesz efektywnej rekonwalescencji.
Wracasz do zdrowia po urazach (złamania, zwichnięcia, skręcenia, naderwania mięśni).
Cierpisz na dysfunkcje neurologiczne (np. po udarze, w chorobie Parkinsona, stwardnieniu rozsianym).
Potrzebujesz korekcji wad postawy (np. skoliozy, plecy okrągłe).
Jesteś sportowcem i chcesz zapobiegać kontuzjom lub wrócić do pełnej formy po urazie.

Aby zapewnić Ci maksymalny komfort i efektywność każdej terapii, przygotowaliśmy zestaw praktycznych porad, jak przygotować się do wizyty u fizjoterapeuty. Znajdziesz w nim wskazówki dotyczące ubioru, co zabrać ze sobą oraz innych ważnych aspektów, które pomogą w pełni skorzystać z terapii.

jak przygotować się do wizyty

Nasi specjaliści